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28 février 2012 2 28 /02 /février /2012 00:23

DSCF9054.JPG

 

DSCF9063.JPG

 

 

 

 

 

ingrédients:

 

1 oignon

1 poivron vert

1 tomate

1 boite de thon à la tomate

 

pour la pate:

1 œuf

80g huile végétale

1 pincée de sel

100g farine

5g levure chimique

 

 

préparation:

 

couper les légumes en petits dés.

les éparpiller dans un moule en silicone.

éparpiller le thon dessus.

battre ensemble les ingrédients de la pate.

 

DSCF9043.JPG

 

la verser sur les légumes.

enfourner 25mns à 170º.

laisser refroidir et couper en tranches.

 

DSCF9060.JPG

 

DSCF9057.JPG

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Published by oum mouncif rayan - dans gratins - cakes salés
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commentaires

maya 01/03/2012 08:49

très appétissant j'aime beaucoup bisous

Loulou 28/02/2012 22:54

avec une bonne salade et c'est parfait !!
bisous

Cosette 28/02/2012 22:38

Voilà un clafoutis que j'aurai adoré ! :)

prici 28/02/2012 22:30

%iaù, très sympa!

Samar 28/02/2012 19:15

mmm un delicieux clafoutis ma belle, ton moule j'adooore !!!
Bizzz et bonne soiree