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UN PEU DE TOUT

 

2 août 2012 4 02 /08 /août /2012 00:07

cette recette est tirée du blog de Matina,

lien original ici.

037-copie-2.JPG

 

031.JPG

 

 

 

 

 

ingrédients:

 

1 banane

2 kiwis

250mls lben (lait fermenté)

1 càs miel

 

 

préparation:

 

couper la banane épluchée en rondelles

et les placer au feezer 1 heure.

éplucher et couper les kiwis en carrés.

 

009.JPG

 

 

mettre tous les ingrédients dans

le bol du mixeur et mixer.

déguster frais.

033-copie-1.JPG

 

 

 

 

 

 

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Published by oum mouncif rayan - dans boissons
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commentaires

recettes smoothies 13/08/2012 16:09

Effectivement, je viens de le goûter et c'est absolument délicieux et super rafraichissant!

domi 07/08/2012 05:57

A boire sans modération...

Akila 03/08/2012 23:08

Délicieuse boisson pour rompre le jeûne c'est l'idéal !

helene 03/08/2012 15:39

miam miam !! biz helene

Nesyla 03/08/2012 10:10

très raffraîchissant ça miam !