un blog qui regroupe les recettes de cuisine simples que je prépare dans ma cuisine pour tous les jours...
ingrédients:
700g calamars
200g riz bouilli à 75%
1 oignon
1 tomate
2 gousses d’ail
4 càs huile d’olive
1 càs tomate concentrée
sel et poivre
cumin
paprika
1 feuille de laurier
2 càs persil haché
préparation:
nettoyer et bien laver les calamars.
mélanger dans un bol le riz, la moitié de l’oignon
haché, et de la moitié de la tomate râpée.
ajouter les épices et le persil.
farcir les calamars avec.
fermer avec un cure-dents.
réserver de coté.
dans une cocotte, mettre l’huile et le reste
de l’oignon haché.
revenir pendant quelques secondes.
ajouter un verre d’eau froide, le reste de
la tomate, la tomate concentrée, les épices
et le laurier.
permettre de bouillir.
y glisser les calamars.
fermer la cocotte pendant 20mns après
la rotation de la soupape.
retirer du feu et déguster aussitôt.
Merci pour tout!