un blog qui regroupe les recettes de cuisine simples que je prépare dans ma cuisine pour tous les jours...
ingrédients:
1 épaule d’agneau
1 grand verre eau
pour la marinade:
1 gros oignon
1 belle tomate
5 gousses d’ail
4 càs de persil haché
sel poivre
cumin
paprika
7 épices
thym
préparation:
désosser l’épaule.
réaliser des petites incisions à l’aide d’un couteau
tranchant sur toute la viande qui est épaisse.
râper l’oignon et la tomate.
mélanger tous les ingrédients de la marinade
dans un grand bol.
l’étaler sur toute la surface.
laisser mariner une nuit au frais.
le lendemain, enrouler la viande sur elle-même.
serrer du fil alimentaire autour, pour éviter qu’elle ne s’ouvre lors de la cuisson.
déposer dans un plateau allant au four.
verser l’eau dans les parois.
bien couvrir de papier aluminium.
enfourner pendant 2h 30mns à 170º.
gratiner la surface.
enlever le fil et dresser dans une grande assiette.
arroser de sauce.
déguster aussitôt!
Merci pour tout!